Sim, este fim-de-semana atingi um objectivo que não era para este ano, mas que o corpo assim o permitiu...
A saga de perda de peso começou já há cerca de 2 anos e meio, e tem sido uma saga com altos e baixos, mas principalmente, altos: 20 kg depois da primeira aula num ginásio então desconhecido já se derreteram cerca de 20 kg, já se romperam muitas solas, já se fizeram muitos amigos e bons momentos!
Mas, no início de 2011 decidi tornar-me corredora: nunca consegui correr mais de 10-15 min de cada vez, e decidi que este era o ano em que a coisa ia mudar!! Assim, num dos primeiros dias de Janeiro, munida de um mp3 cujo nome começa por i, acaba por d e tem Pod no meio, assim como um auxiliar de sapatilha, fiz-me ao asfalto para a minha primeira corrida de rua e - surpresa das surpresas - percorri 9,5 km sem parar!! E foi este dia que me deu pica para chegar até onde cheguei este domingo: os 21 km, a primeira barreira - mais psicológica que física.
Agora seguem os treinos habituais - muita musculação, cardio, algumas aulas malucas e a nova mania: a capoeira!!
Mais passadas se seguirão mas hoje ainda se saboreia esta vitória: os primeiros 21 km sem parar :)
terça-feira, 20 de setembro de 2011
segunda-feira, 12 de setembro de 2011
E as sapatilhas são para.....
...CORRER!!!
Já há muito que deixei o blog que me acompanhou durante 2-3 anos, mas que já não era meu... A pessoa que o escrevia - puft - desapareceu e em seu lugar apareceu a sapatilha :) !!
Então que se vai passar aqui, hã, hã, hã???
Muita coisa, porque somos todos feitos de muita coisa!! Vida de professora, vida de viciada no exercício, vida de uma (muito recente) corredora, vida de namorada do namorado, vida do que se for vivendo enquanto se espera por mais vida!!
Sejam por isso bem vindas, e bem vindos!!
Escrevam... Respondam... Critiquem (sem serem mauzinhos)... E vivam o blog!!
Até já**
PS.: Aquele Acordo Ortográfico que este ano lectivo entra em vigor ainda não está bem formatado no andar de cima, pelo que não prometo escrita sem erros.... Até nos habituarmos!!
Já há muito que deixei o blog que me acompanhou durante 2-3 anos, mas que já não era meu... A pessoa que o escrevia - puft - desapareceu e em seu lugar apareceu a sapatilha :) !!
Então que se vai passar aqui, hã, hã, hã???
Muita coisa, porque somos todos feitos de muita coisa!! Vida de professora, vida de viciada no exercício, vida de uma (muito recente) corredora, vida de namorada do namorado, vida do que se for vivendo enquanto se espera por mais vida!!
Sejam por isso bem vindas, e bem vindos!!
Escrevam... Respondam... Critiquem (sem serem mauzinhos)... E vivam o blog!!
Até já**
PS.: Aquele Acordo Ortográfico que este ano lectivo entra em vigor ainda não está bem formatado no andar de cima, pelo que não prometo escrita sem erros.... Até nos habituarmos!!
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